RECUPERAÇÃO PÓS-TREINAMENTO EM JOGADORES DE FUTSAL DE ALTO RENDIMENTO:, Wilke, Carolina Franco

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RECUPERAÇÃO PÓS-TREINAMENTO EM JOGADORES DE FUTSAL DE ALTO RENDIMENTO: Existem perfis mais rápidos e mais lentos? Pertence ao acervo: Centro Cultural Unimed-BH Minas / Minas Tênis Clube

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Capa do material com o título RECUPERAÇÃO PÓS-TREINAMENTO EM JOGADORES DE FUTSAL DE ALTO R do Autor Wilke, Carolina Franco

Nº. de chamada:: 796.3348 WIL REC
Autor:: Wilke, Carolina Franco
Resumo:: A obra 'Recuperação Pós-Treinamento em Jogadores de Futsal de Alto Rendimento' aborda os métodos e estratégias para otimizar a recuperação de atletas de futsal, um esporte que exige alta intensidade física e mental. Os autores, Wilke, Wanner e Duffield, exploram diferentes aspectos da recuperação, incluindo intervenções nutricionais, estratégias de descanso e técnicas de recuperação ativa e passiva. O foco principal é garantir que os jogadores mantenham seu desempenho ao longo de uma temporada exigente, minimizando o risco de lesões e fadiga crônica. O livro apresenta uma análise detalhada das demandas fisiológicas do futsal, destacando a importância de uma recuperação eficaz para sustentar o alto rendimento. Além disso, os autores discutem a aplicação prática de suas recomendações, fornecendo orientações baseadas em evidências científicas e estudos de caso. A obra é uma contribuição valiosa para treinadores, preparadores físicos e profissionais de saúde que trabalham com atletas de futsal, oferecendo insights sobre como integrar práticas de recuperação no planejamento de treinos e competições. Através de uma linguagem acessível e fundamentada, o livro não apenas descreve as técnicas de recuperação, mas também enfatiza a necessidade de personalização das estratégias para atender às necessidades individuais dos atletas. Assim, 'Recuperação Pós-Treinamento em Jogadores de Futsal de Alto Rendimento' se destaca como um recurso essencial para aqueles que buscam melhorar o desempenho e a longevidade dos jogadores no esporte.
Tipo:: Dissertação

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Classificação:: 796.3348 - Futsal - Regras

Listagem de exemplares
Código	Nº. de chamada	Nº.Exemplar	Volume	Número	Tomo	Edição	Editora	Ano	Coleção/Série	Status	Detalhes
12678	796.3348 WIL REC	1	-	-	-	-	Universidade Federal de Minas Gerais	2019	/	Disponível	ver detalhes	MARC	Ref.Bibl.

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